PENYEBAB RAMBUT PUTIH
Uban atau rambut putih tidak didominasi orangtua saja. Banyak
anak muda yang usianya masih di bawah 30 tahun, tapi sudah ada rambut putihnya.
Walaupun cuma 1 atau 2 helai, tetap harus diwaspadai.
Uban terjadi akibat melanosit (sel-sel pembentuk pigmen)
tidak lagi memproduksi melanin (pigmen pewarna rambut) sehingga butir-butir
pigmen dalam rambut diisi udara. Memang, rambut putih ini sering kali hadir
tanpa pandang usia. Meskipun sulit diprediksi kapan tepatnya uban akan muncul,
sebenarnya bisa diduga apakah kita bakal ubanan di usia muda atau tidak.
Kekurangan nutrisi, terutama zat besi dan vitamin B12 yang parah juga dapat mengakibatkan timbulnya uban. Ini bisa dilihat pada penderita anemia pernisiosa atau kekurangan sel darah merah karena pasokan vitamin B12 terlalu minim.
Kekurangan nutrisi, terutama zat besi dan vitamin B12 yang parah juga dapat mengakibatkan timbulnya uban. Ini bisa dilihat pada penderita anemia pernisiosa atau kekurangan sel darah merah karena pasokan vitamin B12 terlalu minim.
Selain itu, Munculnya uban yang disebabkan karena faktor
genetis tidak dapat dicegah atau disembuhkan. Hal itu terjadi karena metabolisme
pembentukan pigmen pada orang yang mempunyai turunan beruban memang tidak bisa
bertahan lama. Sehingga rambutnya mudah memutih.
Uban bisa juga dipengaruhi oleh kelainan pigmen, seperti pada kasus albino dan vitiligo. Albino adalah orang yang tidak mempunyai pigmen dan seluruh kulit dan rambutnya putih, sementara vitiligo hanya sebagian yang putih. Ini juga disebabkan oleh faktor genetik dan sampai saat ini belum dapat disembuhkan. Jika kadar pigmennya berkurang, rambutpun akan semakin pirang dan kemudian menjadi putih atau beruban.
Uban bisa juga dipengaruhi oleh kelainan pigmen, seperti pada kasus albino dan vitiligo. Albino adalah orang yang tidak mempunyai pigmen dan seluruh kulit dan rambutnya putih, sementara vitiligo hanya sebagian yang putih. Ini juga disebabkan oleh faktor genetik dan sampai saat ini belum dapat disembuhkan. Jika kadar pigmennya berkurang, rambutpun akan semakin pirang dan kemudian menjadi putih atau beruban.
Selain
faktor genetik, uban juga dapat muncul karena penyakit anemia pernisiosa, yakni
penyakit kekurangan darah yang sering menyebabkan rambut menjadi beruban. Uban
dapat juga muncul karena adanya kelainan metabolisme, misalnya gangguan tiroid
atau kurang gizi. Kurang
gizi dapat
membuat jumlah enzim pembentuk pigmen menjadi berkurang, sehingga penderita
akan cepat beruban. Oleh karena itu, makanan cukup gizi dengan protein yang
baik sangat perlu untuk pembentukan enzim pembentuk pigmen, sehingga rambut
akan menjadi sehat dan tidak cepat beruban.
Lain halnya
dengan uban yang disebabkan karena faktor internal, keberadaan uban yang muncul
karena faktor eksternal bisa dicegah. Caranya dengan menghindari faktor
pencetus munculnya rambut putih itu.adalah faktor genetik, yang bisa dilakukan
mungkin hanyalah dengan mengecat rambut untuk menutupinya.
Uban juga
bisa muncul karena pemakaian zat kimia, misalnya cat rambut. Sekarang banyak
orang yang melakukan bleaching supaya rambutnya jadi pirang, atau mencat rambut
supaya ubannya tidak kelihatan. Tetapi akibatnya, seringkali rambut malah rusak
dan uban bertambah. Pemakaian jenis sampo yang banyak mengandung sulfur yang
tinggi juga bisa memunculkan uban.
Hal lain
yang membuat tumbuhnya uban lebih cepat dari waktunya adalah efek radiasi yang
terjadi pada kulit kepala. Biasanya, ini terjadi jika Anda menderita penyakit
tertentu, seperti kanker ataupun penyakit lain, yang menyebabkan Anda harus
menjalani terapi penyembuhan dengan radiasi.
Warna rambut selalu berhubungan dengan yang namanya
melanin.
Melanin diartikan sebagai senyawa biologi yang ditemukan
pada tanaman, hewan, dan protista, yang berfungsi sebagai pigmen
. Pigmen yang dihasilkan biasanya merupakan turunan dari
asam amino tirosin. Banyak jenis melanin yang tidak larut di dalam garam. Jenis
melanin yang paling umum adalah eumelanin dan pheomelanin.
Sumber lain menyebutkan melanin
adalah pigmen pewarna yang diproduksi oleh sel melanosit yang ada di akar
rambut. Dan yang menentukan mengenai seseorang mamiliki rambut berwarna
cokelat, pirang, ataukah hitam adalah melanosit yatu suatu sel yang membentuk
melanin.
Kebanyakan uban muncul pada orang
yang berumur lebih dari lima puluh tahun. Mengapa bisa demikian? Karena pada
saat usia menginjak lebih dari lima puluh tahun maka aktivitas dan kapasitas
sel-sel tubuh menurun. Gejala ini biasa terjadi dan pasti akan terjadi setiap
orang. Gejala ini disebut degenerasi sel-sel tubuh atau proses penuaan.
Pada
rambut melanin dihasilkan sel melanosit yangg ada di akar rambut. Warna rambut
yang memutih itu menunjukkan bahwa sel melanosit di rambut sudah tidak lagi
menghasilkan melanin
Setiap
orang memiliki usia biologis melanosit sendiri. Ketika terjadi degenerasi
sel-sel tubuh aktivitas sel melanosis juga ikut menurun dan secara bertahap
akan pensiun total. Bila aktivitas melanosit mulai menurun maka warna rambut
menjadi putih yang dikenal dengan uban
Pada
umumnya, uban memang tidak bisa dikembalikan menjadi hitam, kecuali pada mereka
yang menderita gangguan metabolisme, khususnya orang tua. Secara medis, uban
juga tidak bisa diobati. Jika penyebabnya
faktor-faktor yang menyebabkan hal
itu terjadi. Sebagian besar kasus terjadi diakibatkan faktor genetik atau
keturunan. Selain faktor genetik ada juga faktor-faktor lain seperti gen, gizi
rendah, stres, psikologi, penyakit kronis dan lain-lain.
Faktor
intrinsik yang dapat menyebabkan terjadinya uban antara lain seperti gangguan
hormone, enzim, genetic atau krena pengaruh usia
Faktor
ektrinsik yang dapat menyebabkan terjadinya uban antara lain seperti toksin
(racun) akibat penggunaan berbagai zat pewarna rambut atau shampoo, perubahan
iklim, tingkat polusi udara yang tinggi atau rambut terkontaminasi dengan bahan
kimia yang meruak folikel rambut.
Faktor luar penyebab timbulnya uban,
misalnya, kurangnya suplai makanan atau gizi ke akar rambut akibat diet terlalu
ketat sehingga tercipta pola makan yang kurang sehat, yakni makanan yang kurang
serat dan vitamin A. Kelelahan saraf mata akibat sering begadang, kebiasaan
merokok, atau terlalu banyak minuman beralkohol juga bisa menimbulkan
helai-helai rambut putih di kepala kita. Faktor eksternal yang paling cepat
merubah warna rambut kita menjadi putih adalah stress.
Ada dua faktor penyebab perubahan warna rambut, yakni :
1. Internal, adalah keturunan atau genetis. Munculnya uban yang disebabkan
karena faktor genetis tidak dapat dicegah atau disembuhkan. Hal itu terjadi
karena metabolisme pembentukan pigmen pada orang yang mempunyai turunan beruban
memang tidak bisa bertahan lama. Sehingga rambutnya mudah memutih;
2. Eksternal, adalah faktor yang bisa merangsang pertumbuhan uban dengan cepat,
biasanya berkaitan dengan lingkungan dan gaya hidup. Faktor luar penyebab
timbulnya uban, misalnya, kurangnya suplai makanan atau gizi ke akar rambut
akibat diet terlalu ketat sehingga tercipta pola makan yang kurang sehat, yakni
makanan yang kurang serat dan vitamin A. Kelelahan saraf mata akibat sering
begadang, kebiasaan merokok, atau terlalu banyak minuman beralkohol juga bisa
menimbulkan helai-helai rambut putih di kepala kita. Faktor eksternal yang
paling cepat merubah warna rambut kita menjadi putih adalah stress.
Penyebab
Rambut Beruban di Usia Muda
Mari kita mengenal beberapa faktor yang membuat rambut beruban
di usia muda.
1. Kelainan pada kelenjar tiroid
Kelenjar tiroid adalah kelenjar yang berada di depan leher dan kelenjar ini berfungsi untuk mengatur pembakaran energi tubuh, mengatur sensivitas tubuh terhadap hormon lain. Menurut sebuah penelitian bahwa kelainan pada kelenjar tiroid ini bisa memicu terjadinya ketidakseimbangan horman hipotiroid, inilah yang menyebabkan terjadinya uban walaupun usia masih muda.
2. Kekurangan Vitamin
Salah satu vitamin penting bagi pertumbuhan rambut adalah vitamin B, ini vitamin yang bisa diperdapatkan dalam mengkonsumsi kuning telur, susu, hati, beras merah dan lain-lain. Kekurangan vitamin b ini bisa menyebakan pigmen pada rambut berubah. Maka warna hitam rambut bisa saja berubah menjadi warna puitih. Jadi konsumsilah makanan-makanan yang banyak mengandung vitamin B seperti beras merah, kuning telur, susu, jantung, hati, otak, katul, gandum, wortel, kacang hijau.
3. Faktor Keturunan
Uban diusia muda ternyata juga bisa disebabkan oleh faktor keturunan. Disini gen berpengaruh dalam membawa sifat keturunan kepada anda, kalau salah satu orang yang ada diatas anda dalam keluarga beruban diwaktu muda, maka anda juga bisa berpotensi beruban di usia muda.
1. Kelainan pada kelenjar tiroid
Kelenjar tiroid adalah kelenjar yang berada di depan leher dan kelenjar ini berfungsi untuk mengatur pembakaran energi tubuh, mengatur sensivitas tubuh terhadap hormon lain. Menurut sebuah penelitian bahwa kelainan pada kelenjar tiroid ini bisa memicu terjadinya ketidakseimbangan horman hipotiroid, inilah yang menyebabkan terjadinya uban walaupun usia masih muda.
2. Kekurangan Vitamin
Salah satu vitamin penting bagi pertumbuhan rambut adalah vitamin B, ini vitamin yang bisa diperdapatkan dalam mengkonsumsi kuning telur, susu, hati, beras merah dan lain-lain. Kekurangan vitamin b ini bisa menyebakan pigmen pada rambut berubah. Maka warna hitam rambut bisa saja berubah menjadi warna puitih. Jadi konsumsilah makanan-makanan yang banyak mengandung vitamin B seperti beras merah, kuning telur, susu, jantung, hati, otak, katul, gandum, wortel, kacang hijau.
3. Faktor Keturunan
Uban diusia muda ternyata juga bisa disebabkan oleh faktor keturunan. Disini gen berpengaruh dalam membawa sifat keturunan kepada anda, kalau salah satu orang yang ada diatas anda dalam keluarga beruban diwaktu muda, maka anda juga bisa berpotensi beruban di usia muda.
Ada berbagai Tips yang dapat
dilakukan untuk mencegah atau mengatasi rambut beruban, sebagai berikut:
1. Mulailah mengkonsumsi makanan bergizi serta pola makan seimbang. Pilih makanan berprotein tinggi dan yang memiliki kandungan lemak rendah serta banyak mengkonsumsi buah-buahan.
2. Olahraga teratur juga bisa menghambat timbulnya uban. Olahraga bisa menenangkan saraf dan pikiran sehingga sangat berpengaruh untuk memperlambat timbulnya uban.
3. Rambut juga perlu nutrisi. Carilah vitamin khusus rambut yang aman dan sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter.
1. Mulailah mengkonsumsi makanan bergizi serta pola makan seimbang. Pilih makanan berprotein tinggi dan yang memiliki kandungan lemak rendah serta banyak mengkonsumsi buah-buahan.
2. Olahraga teratur juga bisa menghambat timbulnya uban. Olahraga bisa menenangkan saraf dan pikiran sehingga sangat berpengaruh untuk memperlambat timbulnya uban.
3. Rambut juga perlu nutrisi. Carilah vitamin khusus rambut yang aman dan sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter.
4.
Terapi akupuntur dengan cara tusuk jarum di pusatkan di lima titik saraf di
kepala bisa juga memperlambat timbulnya uban. Nah, untuk yang satu ini,
sebaiknya kamu tanyakan pada ahlinya. Jangan sembarangan pergi ke
akupuntur.
5. Yang terakhir, nikmati hidupmu dengan gembira. Sebab, sering stres dalam menjalani hidup bisa mempercepat timbulnya uban.
5. Yang terakhir, nikmati hidupmu dengan gembira. Sebab, sering stres dalam menjalani hidup bisa mempercepat timbulnya uban.
Anda juga bisa mendownload file Power Point-nya DISINI!!!
Sumber :
http://binekas.wordpress.com/tag/penyebab-rambut-beruban/
EmoticonEmoticon